根據(jù)描述判斷，頭暈惡心有很大的一部分原因是體力透支，身體營養(yǎng)供給不上。這個時候身體機(jī)能會做出這些反應(yīng)來提示自己該休息了。遇到這種情況只要及時的休息，喝點(diǎn)葡萄糖水來補(bǔ)充身體的能量就基本沒什么大問題。建議飲食清淡，多多喝水，軍訓(xùn)前做好防曬措施以及營養(yǎng)補(bǔ)充。當(dāng)然，出來體力透支這一原因之外，頭部神經(jīng)出現(xiàn)問題也可能導(dǎo)致頭暈惡心。