對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，吃東西一定要萬(wàn)分注意，并不可因?yàn)樨澴於绊懥俗约汉吞旱慕】?。但是，懷孕可以吃海帶的。要知道，海帶被譽(yù)為長(zhǎng)壽菜，海帶中富含碘、維生素B1、胡蘿卜素等微量元素，孕婦食用以后有利于胎兒的正常發(fā)育，食用海帶不僅可以為孕婦體內(nèi)增加碘含量，而且還可以促進(jìn)寶寶大腦發(fā)育。海帶有很多好處可是食用要適量，海帶還可化瘀，懷孕早期的媽媽吃太多海帶可能會(huì)引起身體的不適，嚴(yán)重甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。