脾胃虛弱在兒童中普遍存在這種情況，主要是小孩的消化功能還不完善，消化液和各種消化酶分泌不充足，導(dǎo)致消化功能比較虛弱。而且現(xiàn)在小孩的零食比較多，過多進食高脂類或油炸類的零食，會加重腸胃的負擔，導(dǎo)致脾胃的消化功能下降，所以要避免進食高脂類和刺激性的食物，可以給小孩一些促消化的中藥調(diào)理，比如山楂、麥芽、雞內(nèi)金等藥，平時要定時定餐，多吃一些健胃消食的食物，比如白蘿卜等。