對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，腰果是可以適當(dāng)?shù)某砸恍┑?，這是因?yàn)檠泻兄浅ＸS富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其是蛋白質(zhì)和維生素的含量都非常的高，在孕婦食用腰果之后，能夠有效的緩解疲勞同時(shí)還能補(bǔ)充體力，因此孕婦應(yīng)適當(dāng)?shù)厥褂靡恍┭麜?huì)對(duì)身體有較大的好處，但是如果孕婦屬于過(guò)敏體質(zhì)，那么食用腰果就很容易出現(xiàn)過(guò)敏現(xiàn)象，對(duì)于這種情況，我們不建議孕婦吃腰果。