炒米飯,其實(shí)就是把煮好的米飯用油烹炒一下的,這樣會(huì)有助于進(jìn)食提高食欲的,炒米飯的營(yíng)養(yǎng)更加的全面,進(jìn)入身體后能更好的被身體吸收,對(duì)胃酸的患者是有一定的緩解作用的,甚至是會(huì)幫助消化。但是炒米飯畢竟是酸性的食物,不應(yīng)該一次性吃的太多的,還應(yīng)該注意吃的時(shí)候要搭配一些其他的營(yíng)養(yǎng)元素,最好是吃一些蔬菜和水果是比較好的,注意多休息才好,不要吃刺激的食物。
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王嘉琪2015-06-21 00:00:00


