對于孕婦來說，一定要適量的補(bǔ)充身體的元素，畢竟肚子里還有一個(gè)人，要補(bǔ)充的營養(yǎng)要比平時(shí)多一些，但也不用補(bǔ)充的過分的多，魚肝油是非常有效，對孕婦特別好的一種保健產(chǎn)品，針對您閨蜜腳部抽筋的癥狀，因此可以選擇一些含鈣量高一點(diǎn)的魚肝油，不僅僅對胎兒好，對孕婦也非常的好，您可以給您的閨蜜買點(diǎn)魚肝油，緩解一下這些狀況，希望可以幫助到您。