對(duì)于孕婦來說，營養(yǎng)是非常的重要的，不僅僅是孕婦還有嬰兒，因此，吃的東西也應(yīng)該比平常多一些，但是營養(yǎng)的多少最合適為最好，過多的營養(yǎng)物質(zhì)對(duì)嬰兒對(duì)孕婦也會(huì)不好的。營養(yǎng)物質(zhì)過于豐盛，是肚子內(nèi)的嬰兒太大，孕婦也會(huì)變得很胖，在生孩子的時(shí)候很危險(xiǎn)，容易大出血，因此，孕婦的飲食不宜過飽，過飽的話應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，促進(jìn)食物的消化吸收。