高血壓一般還是食療效果比較好，喝茶只是對(duì)治療高血壓起輔助作用。倘若，平時(shí)也喜歡喝茶，建議喝點(diǎn)玫瑰花茶，玫瑰花茶可以降低血脂，可以適當(dāng)幫助減肥對(duì)治療高血壓有點(diǎn)效果，反而食療對(duì)治療高血壓更有好處，沒有任何副作用，高血壓患者平時(shí)要少吃油膩刺激性食物喝高熱量食物，多吃清淡食物，高血壓患者平時(shí)還要控制飲食，不要吃太多，另外，高血壓患者還要保證足夠的睡眠，盡量避免熬夜。