你好，產(chǎn)后肥胖的原因對避免肥胖和減肥的前提和基礎，不少產(chǎn)后肥胖的女性往往都有生活習慣不規(guī)范，產(chǎn)后便秘的情形。另外，產(chǎn)婦本身體質問題、產(chǎn)后腹部肌肉松弛等因素造成產(chǎn)后肥胖的情形也不容忽視。由于不同產(chǎn)后肥胖女性的原因不同，所以在產(chǎn)后減肥的方法也有細微差異，通過治療便秘、規(guī)范生活、合理膳食、產(chǎn)后修復等手段后，產(chǎn)后肥胖都能得到很好的改善，實現(xiàn)產(chǎn)后減肥的目的。