你好，您媽媽這種體寒的癥狀一定要注意，不然烙下病很難完全的恢復(fù)的。體寒的人在飲食上是可以很好的調(diào)節(jié)改善體制的。多以暖性的食物為主，平時(shí)可以多吃生姜，生姜性暖，對(duì)改善體寒有很好的作用，還可以多喝紅姜茶，效果也很好。到冬季可以多吃羊肉，暖身又營(yíng)養(yǎng)。蔬菜類的多吃韭菜胡蘿卜等，平時(shí)熬湯都可以加入這些暖身的蔬菜做配料。平時(shí)的鍛煉也是不可少的哦！