黑豆可以促進人體的消化，有美容養(yǎng)顏的功效。對于現在高度工作的社會人們的身體需要很多營養(yǎng)的物質的補充，特別是補腎非常重要，黑豆就要補腎益氣的功效，還可以吸收人體內多余的自由基，醋泡黑豆是不錯的養(yǎng)生選擇，也可以煮粥喝，都可以發(fā)揮黑豆的作用。
黑豆性甘胃平是一種豆科類植物，具有很高的營養(yǎng)價值，黑豆含有豐富的蛋白質，和微量元素，還有豐富的礦物質。
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楊詠霓2015-06-29 14:10:49
