怎樣發(fā)奶最快呢？奶水中藥發(fā)好嗎？寶寶進行母乳喂養(yǎng)是最好的了，特別是母乳喂養(yǎng)持續(xù)一年以上，特別有利于寶寶各方面身體的發(fā)育，市場上買的奶粉不安全，也不放心。但是現在好多準媽媽出現母乳喂養(yǎng)不足或者是不發(fā)奶的現象，食用催乳片可以進行奶水的催發(fā)，平時的時候可以通過喝豬蹄湯，瘦肉湯，就是平常我們吃的面條湯也有很好的幫助發(fā)奶，但是在母乳喂養(yǎng)的時候，媽媽們不要吃涼性辛辣刺激的食物，這些都是不利于發(fā)奶的。