出現(xiàn)白頭發(fā)可能是因?yàn)槊l(fā)色素細(xì)胞功能衰退導(dǎo)致黑色素合成降低，除了因?yàn)槟昀贤?，遺傳、心理因素和疾病也能導(dǎo)致頭發(fā)變白。如果有白頭發(fā)的生成，就要及時(shí)查明原因，心理上應(yīng)該多放松自己，不要給自我施加太大壓力，避免精神經(jīng)常處于高度緊張狀態(tài)。平時(shí)也要注意不要偏食，要多食用豆類和蔬菜水果，以有效的補(bǔ)充毛發(fā)生長(zhǎng)所必需的維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。