煎餅果子一種很常見的飲食，是煎餅和油條一起制作成的。煎餅多是將粗糧制成糊狀，在鍋里攤開然后放入油條，制作過程是很簡單的。
雖然這是很常見的一種小吃，但是它還是有它獨特的營養(yǎng)價值的，常吃粗糧可以補充身體需要的微量元素，并且粗糧還可以促進消化。
其實要想營養(yǎng)價值更高，可以在早餐的時候配上一杯純豆?jié){，并且在煎餅里加入雞蛋和青菜，即有營養(yǎng)又能增加食欲。
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徐蓬勃2015-06-29 14:10:33
