坐立時(shí)間很久的話，如果壓迫神經(jīng)，那就會(huì)引起腿腳麻木的表現(xiàn)，現(xiàn)在是加班時(shí)間比較多，坐著的時(shí)間很長，引起的血液循環(huán)不好，造成的左腳麻木，這個(gè)是不用太擔(dān)心的，只要注意坐立的姿勢和時(shí)間不要太久，應(yīng)該適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)就會(huì)緩解癥狀的，應(yīng)該注意多不補(bǔ)充鈣物質(zhì)比較好，可以多吃海鮮之類的食物，或者是補(bǔ)充蛋白質(zhì)豐富的食物，都市對身體不錯(cuò)的，適當(dāng)?shù)娜裉栆矔?huì)更好。