你好，奶水很少可以通過食補(bǔ)的調(diào)理讓奶水變多的，可以多吃一些下奶的食物，尤其是喝湯的效果見效是比較快的，可以喝一些豬蹄子熬湯，平時(shí)不要吃回奶的食物，應(yīng)該多補(bǔ)充一些蛋白質(zhì)豐富的食物，必要的時(shí)候還是要進(jìn)行一些維生素豐富的食物比較好的，千萬不要吃刺激的食物。
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劉詠梅2015-06-30 09:42:16
