你好，小腿肚子抽筋可能是因為自己的身體里面缺乏鈣質(zhì)，這樣的話就會導(dǎo)致自己的小腿抽筋，還有就是吃了太少的蔬菜水果，這樣造成了身體的維生素的含量不足，也是會容易造成腿部抽筋的情況的。
如果是自己長時間保持一個動作沒有動的話，不僅僅是會造成腿部的麻痛，也有可能造成腿部抽筋的情況，如果自己經(jīng)過活動之后還是感覺不舒服的話可以平時多加一些營養(yǎng)。
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林徽因2015-06-30 08:43:53
