枸杞既不是熱性的，也不是涼性的，它的平性，對(duì)人體有溫補(bǔ)的作用，常吃對(duì)身體有很大的好處。它對(duì)于保護(hù)肝臟，軟化血管的作用非常明顯，而且還可以抗疲勞，同時(shí)也可以幫助女性希望的讓青春靚麗的容顏永駐的心愿。我們平時(shí)可以在燉湯時(shí)放上幾顆，或者在平時(shí)喝水是泡上幾顆，對(duì)人體都是非常好的。過猶不及，任何補(bǔ)品都不能吃的太多，每天吃上幾顆枸杞就行了，吃得太多，也會(huì)上火的。