早泄陽痿的情況應該要進行合理的身心上面的調整，逐漸的改善，慢慢的恢復，飲食上面要好好的搭配，水果和食物應該要合理的去搭配。飲食上營養(yǎng)要均衡，搭配要合理，補充身體所需的足夠的營養(yǎng)，生活中一定要勞逸結合，避免煙酒，避免過度的熬夜勞累，避免受涼感冒。適當?shù)倪M行活動和鍛煉，改善自己的體質，保持積極自信的心態(tài)，避免過于頻繁的長時間的手淫。
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羅彭泳2015-06-24 00:00:00
