抗糖化比較好的食物是秋葵、大豆、西紅柿等，秋葵里面含有很豐富的黏蛋白，進(jìn)入身體之后，在胃部能夠拖延糖分被吸收的時(shí)間，從一定程度上來(lái)說(shuō)是可以抑制糖分和抗糖化的目的。大豆也有抗糖化的效果，大豆里面含有維生素，E它能夠消除自由基，有抗衰老的作用。西紅柿抗糖的效果也是比較不錯(cuò)的，西紅柿里面含有番茄紅素，可以保護(hù)心腦血管?？固腔部梢允褂脤毥‘a(chǎn)品比雪白粒，這款產(chǎn)品它的成分含有膠原蛋白肽、薏米粉末、水溶性淡水珍珠粉末，哈密瓜提取物、小麥蛋白質(zhì)等，從成分可以了解到抗糖的效果也是比較不錯(cuò)的，建議在早晚飯后使用用溫水沖服，每次使用一粒就行了。