早上想要排毒的人們可以選擇一口喝下一杯溫開水的效果更佳，而檸檬水最好是在食用早餐半個小時之后再飲用的效果更佳，這樣更加有利于促進腸胃對食物的消化吸收。 建議大家最好不要早晨空腹喝檸檬水，尤其是胃部本身就不好的人來說是有危害的。因為空腹的時候胃部是呈現(xiàn)酸性的，而檸檬水也是酸性的，這樣胃酸就會很多，長期以往嚴重的是會傷胃的。
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鄭雅婷2015-06-10 16:19:13
