用了光明膳纖飲固體飲料之后出現(xiàn)放屁排油就說明體內(nèi)的油脂和毒素正在順利的被排出體外，這時(shí)只需要繼續(xù)進(jìn)行服用即可，等到身體里面的多余油脂排出來之后，就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的大便已經(jīng)得到正常，而且大肚子也在慢慢的變小，堅(jiān)持一個(gè)月左右就會(huì)有非常明顯的效果，但是具體的情況還是需要根據(jù)自己的身體情況進(jìn)行調(diào)整，而且要注意配合運(yùn)動(dòng)和相應(yīng)的飲食，效果才會(huì)更加理想化。