其實(shí)借助甩脂腰帶減肥或者是用那種減肥貼都是沒用的。甩脂腰帶不但瘦不下來，而且長久使用，人體長時間受震動容易損害內(nèi)臟和神經(jīng)。想要減肥應(yīng)該靠自己的努力多鍛煉，配合科學(xué)的減肥飲食，才能由內(nèi)而外的減掉脂肪，塑造體型。另外點(diǎn)穴減肥法都比用甩脂腰帶減肥有效果，并且更健康沒有副作用。因?yàn)辄c(diǎn)穴減肥法是結(jié)合中國古代穴位醫(yī)學(xué)新研究出的減肥方法，不過使用這種方法要謹(jǐn)慎，不要亂按到穴位。