血糖高并不是糖尿病，在平時的生活中我們要多多注意，來改善血糖高的癥狀，恢復(fù)身體的健康。血糖高的患者在平時要多吃雜糧，因為其中含有豐富的纖維素，長期使用，有降血糖的功效。當(dāng)然蔬菜也應(yīng)該多吃，因為蔬菜中不僅維生素含量高，同時熱量又很低，是高血糖患者的不二選擇。有高血糖的人不應(yīng)該食用堂，包括糖類的食品，和含糖量較高的東西。這些食物都會引起患者的血糖繼續(xù)升高，給身體帶來危害。