你好，其實養(yǎng)肝的食品還是非常多的，比如我們經(jīng)?？梢猿缘降木虏?、白菜、西紅柿等蔬菜的養(yǎng)肝效果就很棒。此外，還有一些我們常吃的水果的養(yǎng)肝效果也不錯，比如草莓、荔枝、柑桔等等。除了這些以外，還有一些動物的肝臟也能夠起到一定的養(yǎng)肝之效。最后，你在日常生活之中，還可以買點枸杞，泡點枸杞茶或者是把枸杞入湯，這樣也是可以起到不錯的養(yǎng)肝功效的。
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王海倫2015-06-30 10:52:50
