心臟不好的人要注意學(xué)會(huì)放松自己的心情，做深呼吸，而且還要注意飲食，多吃一些含碳水化合物的食物，能夠保護(hù)好自己的心臟，平時(shí)適當(dāng)?shù)腻憻捯彩呛苤匾?，可以慢跑或者是打乒乓球，等運(yùn)動(dòng)來防止心臟不好的情況發(fā)生。當(dāng)然大家也可以使用一些保健產(chǎn)品，比如紫一輔酶q10，同樣能夠保護(hù)心臟，讓心臟更健康。
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尹龍2021-05-21 09:54:15
