你好,春季養(yǎng)肝可以吃點韭菜、白菜、西紅柿之類的蔬菜,當然,雖然現(xiàn)在的大棚技術(shù)非常發(fā)達,我們一年四季之中都可以吃到西紅柿。但是西紅柿并不是春季的應季蔬菜,雖然可以起到不錯的養(yǎng)肝效果,但是大家最好還是不要吃,或者少吃也行。除了這些蔬菜之外,還有一些水果的養(yǎng)肝效果也不錯,比如蘋果、橘子等等。同時,你平時沒事的時候還可以喝點枸杞茶或者普洱茶,這兩種茶水的養(yǎng)肝效果也非常好。
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李善福2015-08-17 14:39:33


