腸胃不好與平時的飲食有直接關系。建議腸胃不好的人一定要注意平時的飲食。一般來說，腸胃不好的人不能吃生冷食物，例如，皮凍，豬頭肉，冷肉等。因為吃了這
些食物腸胃比較難消化，就會對腸胃造成影響，腸胃不好建議多吃易消化食物，多吃清淡食物，尤其是新鮮蔬菜和粥等。盡量不要吃辛辣刺激性食物。
注意：腸胃不好的人要注意保暖，千萬不要著涼。
100
0
徐志勇2015-06-10 13:31:49
