想讓孩子的抵抗力增強(qiáng)可以在生活中給他多吃一些新鮮的水果，水果中的營(yíng)養(yǎng)吸收后對(duì)于增強(qiáng)抵抗力是有幫助的，也可以多吃一些新鮮的蔬菜，蔬菜中含有的維生素是很多的，補(bǔ)充了維生素能夠增強(qiáng)自身的抵抗力。也要教會(huì)孩子洗手，多吸收可以有效的防止細(xì)菌進(jìn)入體內(nèi)。此外，要讓孩子多休息，保證足夠的休息睡眠才能增強(qiáng)抵抗力。做好這些就能達(dá)到增強(qiáng)抵抗力的效果了！