高血壓要適當(dāng)鍛煉身體。
降血壓喝茶是一種偏方。經(jīng)常喝玫瑰花茶，可是抑制血壓的增長(zhǎng)，所以，喝玫瑰花茶對(duì)治療血壓高只是起輔助作用，并不是直接科學(xué)健康的方法。在我看來(lái)，想要降低
血壓，首先還是從飲食上著手，少吃含糖高的食物及高熱量食物。不要吃肥肉，不要吃油膩性食物。在平時(shí)所吃的食物當(dāng)中應(yīng)該多吃一些清淡性食物。多吃新鮮的蔬
菜。
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梁水水2015-06-10 11:40:39
