你好，體內(nèi)的雄性激素過高該怎么辦？可以從日常生活中改善雄激素，必要的時(shí)候，可以去醫(yī)院就醫(yī)。具體方法如下：

一，按時(shí)吃飯，注意保持一個(gè)優(yōu)良的生活習(xí)慣。這樣的話，可以使得人體內(nèi)內(nèi)分泌逐漸恢復(fù)正常。

二，是飲食方面要注意，飲食方面，盡量以清淡，低脂肪的食物為主，降低雄激素的攝取量。

三，經(jīng)常做有氧運(yùn)動(dòng)。有氧運(yùn)動(dòng)和盲目運(yùn)動(dòng)的區(qū)別就在于，它可以消耗雄激素，而不是增加雄激素。