肩周疼痛是常見的癥狀，一般是常見于辦公室職業(yè)人士，因為長期同一個姿勢就容易導(dǎo)致肩周疼痛，給我們的生活工作都帶來了小麻煩，肩周疼沒有注意的話，很容易引起肩周炎疾病，到時候就很難治愈，所以日常的生活作息很重要，長期久坐的朋友，一定要及時的活動活動筋骨，不要長期保持一個姿勢，很容易引起肩周疼的，最好一個小時走動走動比較好，還有晚上睡覺的時候，要注意保暖工作，不能讓肩部露在外面，容易受涼，就會引起疼痛加重。