如果腎虧的話，可以吃一些動(dòng)物的生殖器官，或者是動(dòng)物生殖器官泡成的酒。這些時(shí)候都是有很好的壯陽功效，如果要服用中藥的話，中藥里面可以加一些海馬。平時(shí)的蔬菜瓜果中也可以加一些韭菜這些壯陽的蔬菜。但是你一下子不可以吃太多的壯陽食物，身體承受不了的話就可能會(huì)使你的身體產(chǎn)生上火或者流鼻血的現(xiàn)象。所以你自己一定要控制好整個(gè)的量，不要一次性過多。
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馬晨婉2015-07-28 10:51:28
