女性在月子期間，身體內(nèi)部的激素開始發(fā)生了明顯的變化的，甚至是奶水增多或者是減少很多，這都是根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)決定的，但是平時(shí)的飲食也會(huì)決定奶水的多少的，如果平時(shí)吃的食物是比較刺激的話，奶水就會(huì)慢慢的減少，如果想讓奶水增多的話，應(yīng)該多喝一些鯽魚湯是比較好的，還要喝豬蹄子湯，都是比較下奶的，平時(shí)飲食注意清淡，多吃一些新鮮的水果和綠色的蔬菜。
99
0
王艷嬌2015-07-28 10:44:32
