清淡的食物一定要多吃。不要吃油膩的食物。另外，遇事要謹慎處理，切不可慌張，更不要隨便生氣，不要亂發(fā)脾氣，要經常保持好的心情。
低血壓不是一種大病，只要平時在飲食上和生活習慣上多注意就會沒事。建議平時要多吃點含納高的食物，盡量在吃飯的時候少吃一點含調料味重的食物，多吃一點食
鹽少的食物。
除此之外，還要經常參加戶外運動，多鍛煉身體。
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羅凱迪2015-06-10 10:15:06
