如果吃飯的速度過快的話，就會導致胃部的消化不好，甚至是會引起胃腸紊亂的情況發(fā)生的，食物不能很好的被消化和吸收的話，就會引起胃難受的情況發(fā)生的，現(xiàn)在是胃脹氣的厲害，就是因為食物沒有被完全的消化導致的，應該注意細嚼慢咽是比較好的，不要吃太多的油膩的食物，應該多吃好消化的食物，多補充蛋白質的之類的食物，可以多喝牛奶多吃雞蛋，多吃芹菜助消化。
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王云霞2015-07-01 09:03:15
