更年期出現(xiàn)的癥狀表現(xiàn)是有很多的，主要是婦女此時(shí)會(huì)感覺(jué)到身體虛弱無(wú)力，精神緊張，壓抑，甚至是會(huì)感覺(jué)到身體的素質(zhì)變差，體弱多病，因此建議接近更年期或者到了更年期間尤其要注意調(diào)養(yǎng)身體，防止身體出現(xiàn)更加嚴(yán)重的癥狀，治療更年期的主要方法是進(jìn)行身體的調(diào)養(yǎng)，要有良好的作息習(xí)慣，要及時(shí)的改掉不良的生活習(xí)慣，要保證有充分的睡眠時(shí)間，以及要有充分的營(yíng)養(yǎng)。