喝烏龍茶的時間講究不是很高的，日常最好是不要在空腹狀態(tài)下進行飲用茶，因為茶都是具有潤腸通便的作用，如果在空腹下喝茶的話，很容易導致胃部的疾病，出現(xiàn)胃痛、腹瀉等的現(xiàn)象，因此最好是要在吃飯之后在喝茶，同時在晚上臨睡前也是最好要避免喝茶的，茶是具有清醒腦袋、保持大腦活力的作用，如果在臨睡前喝茶的話，有可能會導致出現(xiàn)失眠的狀態(tài)，對身體不好。
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張林2015-06-26 00:00:00
