海狗鞭最好的吃法就是泡酒喝，既健康又營(yíng)養(yǎng)，對(duì)人體具有很好的調(diào)節(jié)功能。而且比較簡(jiǎn)單方便，一般使用一支海狗鞭，50度白酒1000~2000毫升.將海狗鞭切成薄片，浸在酒內(nèi)15天即成.所獲得海狗鞭酒，每天飲用15--20毫升.陰虛火旺之人慎用.復(fù)方海狗鞭酒:即海狗鞭與中草藥一起泡酒，制成復(fù)方海狗鞭酒，效果優(yōu)于海狗鞭酒.可加5味子枸杞子等最好輔助，使它的泡法更有營(yíng)養(yǎng)。