有機亞麻籽油主要成分是α-亞麻酸。而亞麻酸的功效是可以增強智力、提高免疫力、保護視力、減少血脂、降低血壓、穩(wěn)定血糖、抑制出血性腦疾病和血栓性疾病、抑制癌癥的發(fā)生和轉(zhuǎn)移、預防心肌梗塞和腦梗塞、預防過敏性疾病、預防炎癥以及減緩人體衰老等。其具體好處有：

　　一、 預防心腦血管?。河捎谘ㄐ纬桑馨l(fā)生堵塞，組織細胞得不到氧氣補充和營養(yǎng)成份的供應(yīng)，最終會導致死亡。在心臟冠狀動脈和腦血管處易形成血栓，引起心肌 梗塞和腦梗塞。

　　二、降血脂：α-亞麻酸的代謝產(chǎn)物對血脂代謝有溫和的調(diào)節(jié)作用，能促進血漿低密度脂蛋白向高密度脂蛋白的轉(zhuǎn)化，使低密度脂蛋白降低，高密度脂蛋白升高，從而達到降低血脂，防止動脈粥樣硬化的目的。

　　三、降低初期性高血壓。若長期使用降壓藥，易引起許多不良反應(yīng)。α-亞麻酸的代謝產(chǎn)物可以擴張血管，增強血管彈性，從而起到降壓作用。