枸杞性平時不錯，但是肝腎陰虛、精血不足的人，特別是體質偏于陽盛，實熱內盛之人，長期單服的話就容易上火。枸杞的性味甘平，中醫(yī)認為，它恩能夠滋補肝腎，益精明目，增強人們的免疫力。
保肝，降血糖，軟化血管，降低血液中的膽固醇，甘油三酯水平，對脂肪肝和糖尿病患者有一定的治療效果。
溫馨提示：想要達到更好的效果，直接食用枸杞會比用枸杞泡水喝的效果好的多。
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張杰2015-06-06 14:01:56
