玫瑰枸杞茶是現(xiàn)在很流行的美容養(yǎng)顏補品，物美價廉，受到了很多人的青睞，但是喝玫瑰枸杞茶也需要有講究，不是一天到晚茶不離嘴，最好的喝茶時間就是晚上睡覺前，喝一杯玫瑰枸杞茶除了有美容養(yǎng)顏補血養(yǎng)氣的功效之外，還能促進良好睡眠，使失眠得以改善，白天也可以多喝點，飯后空余時間或者上午十點，下午三四點的時候都是喝茶的最佳時間，關(guān)鍵還是看自己的時間來安排，但是沒必要時時刻刻都在喝。喝多了對身體起副作用，所以要適可而止。