菊花對人體的功效很多，可以清熱解毒，降低身體的血壓。而在雪菊和胎菊中，胎菊是比較好的，因為胎菊是雪菊中的上品，采摘起來要求非常的嚴(yán)格，而且營養(yǎng)成分也是比較高的，用胎菊泡的茶味道非常的純正，而且還可以起到軟化血管的作用，雪菊雖然沒有胎菊那么的珍貴，但是同樣有很多的功效，雪菊的菊花味比較濃烈，平常如果身體上火可以多喝一點雪菊茶。根據(jù)不同的癥狀需求進行選擇，因為不同菊花效果不同。至于哪個好?其實兩者效果都有很好的效果，要看所適應(yīng)的癥狀，都可以有效緩解不適，促進健康養(yǎng)生。