共軛亞油酸可以長期服用嗎? 共軛亞油酸軟膠囊主要作用：1、分解脂肪，增強力量：CLA有助于促進脂肪分解燃燒，并增強肌肉力量，提高瘦肌肉含量，從而提高運動表現(xiàn)。2、降低血脂含量，提高免疫力：CLA還有助于降低人體甘油三酯及低密度脂蛋白膽固醇(LDL)含量，同時具有提高人體免疫力及骨骼密度等多重功效。那么，共軛亞油酸可以長期服用嗎? 共軛亞油酸是以天然植物紅花籽為原料。紅花籽油是良好的ω-6不飽和脂肪酸（人體必需的多不飽和脂肪酸）來源。本品常用于膳食營養(yǎng)補充，無副作用，可經(jīng)常服用。