湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片適宜人群有哪些? 湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片中的膳食纖維對人體健康是必不可少的重要營養(yǎng)物質(zhì)，稱之為“第七營養(yǎng)素”，它主要的營養(yǎng)作用是增加糞便體積、促進腸道蠕動、減少有害物質(zhì)在腸道停留時間，并可吸附有毒有害物質(zhì)排出體外，常吃可減少痔瘡、腸息肉、大腸癌的發(fā)生，還有降血糖、降血膽固醇的作用。那么，湯臣倍健果蔬纖維咀嚼片適宜人群有哪些?  1、長期排便不暢、有便秘習慣等需調(diào)理腸道的人群。2、日常飲食中谷類食物、新鮮蔬菜、水果攝取不足人群。3、消化功能差，需增加膳食纖維攝取量人群。4、肥胖、欲控制體重人群。5、膽固醇高人群。