睡眠質(zhì)量差導(dǎo)致荷爾蒙分泌減少進(jìn)而堆積減少了脂肪分解的能力，長(zhǎng)期下來(lái)也導(dǎo)致男性大肚腩的出現(xiàn)，所以男人的啤酒肚，大肚腩是多種因素共同作用的結(jié)果。

男人的啤酒肚難免讓不少對(duì)啤酒肚形成的原因的朋友對(duì)此表示好奇，值得注意的是，男人啤酒肚不僅僅是經(jīng)常喝啤酒形成，另外還包括吃得太好、坐得太多、動(dòng)得太少，再加上不時(shí)的應(yīng)酬、抽煙喝酒、經(jīng)常熬夜等不健康的生活方式，久而久之就形成了大肚腩。所以嚴(yán)格意義上講，啤酒肚是大量脂肪堆積，同時(shí)熱量沒(méi)有消耗的結(jié)果。