你好，辣木籽適合人群有

1、三高患者，高血壓、高血糖、高血脂等三高患者都可以吃。

2、內(nèi)分泌導(dǎo)致皮膚差、皮膚易衰老、排毒不佳、肝臟不好等人群也可以多吃辣木籽改善。

3、睡眠不好的人以及有痛風(fēng)、糖尿病、口臭、便秘、易上火的人群也可以服用辣木籽。

4、亞健康人群同樣可以吃辣木籽，比如免疫力底、神經(jīng)衰弱、增強(qiáng)記憶力等人群。

你好，辣木籽適合勞累過度者：長期高壓工作，容易引起失眠、食欲不振、睡眠質(zhì)量差等問題，不及時(shí)處理，導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，引起慢性疲勞等亞健康狀態(tài)。適合生活不規(guī)律者：黑白顛倒，生活作息混亂是現(xiàn)代人的通病，長久如此導(dǎo)致五臟功能減弱，免疫力下降。適合飲食油膩者：長期油膩的飲食的人，發(fā)生胃腸道疾病的概率是其它人的兩倍多。飲食油膩還很容易產(chǎn)生“血液垃圾”，增加身體毒素負(fù)擔(dān)。適合空調(diào)族：長期呆在空調(diào)的環(huán)境下，不利于人體皮膚排毒，和汗腺的正常工作。容易引起皮膚過敏等問題。