岷草堂肉蓯蓉可以有效治療運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的血睪酮降低，促進(jìn)垂體性腺激素的分泌，加快疲勞恢復(fù)，提高運(yùn)動(dòng)能力。還可使定量負(fù)荷運(yùn)動(dòng)后，血乳酸堆積減少，清除加快，機(jī)體耐酸能力提高。有效緩解疲勞體質(zhì)，增加糖原儲(chǔ)備，減少運(yùn)動(dòng)后肌肉蛋白質(zhì)分解，逐漸提高免疫力增長(zhǎng)，有效控制身體疾病。平時(shí)也要多注意休息，多吃一些水果蔬菜，注意飲食習(xí)慣。