胖大海的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，一是清宣肺氣，吃胖大?？梢灾委燂L(fēng)熱犯肺所致的急性咽炎、扁桃體炎，比如感冒時(shí)身體感到發(fā)熱，嗓子疼，口干，同時(shí)伴有干咳;二是清腸通便，用于上火引起的便秘.那么, 經(jīng)期可以喝胖大海嗎? 不建議服用。因?yàn)榕执蠛Ｐ院?jīng)期服用寒涼的藥物，容易對(duì)月經(jīng)造成影響。引發(fā)痛經(jīng)等。