適量的喝保健醋，可以有效的促進(jìn)腸道內(nèi)消化液的分泌，從而促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，對(duì)排便有一定作用。還可以軟化血管。而且可以起到補(bǔ)中益氣、生津止渴、清熱解毒、平肝潛陽的作用。對(duì)于氣血虧虛有改善作用。適當(dāng)?shù)暮纫恍┍＝∽饔茫€可以對(duì)抗身體內(nèi)的自由基，起到美白皮膚的功效，能夠消除疲勞、平衡體內(nèi)的酸堿度。偶爾喝喝保健醋，身體更健康。